ひとくち健康講座

血圧の話

2011年11月

 つい先日、健康診断を受けに行ってきました。普段、血圧を測ると全くの正常範囲なのに、検診の場所では、このまま倒れるのではないかと思うほど高くてびっくりしました。2回目は、もう心臓がバクバクして下がりませんでした。みんなの言っていた「あそこに行くとなぜか血圧が高くなる」という魔法にかかったようでした。
 白衣を見ると血圧が高くなる方はいます。高血圧で治療中の方の中にも何人か含まれているようです。そのような人は、緊張しやすく、いろいろな場面で血圧が上りやすいようです(本人に気付かれずに測ることができればいいのでしょうが…)。このような方の場合、朝と夜、同じ時刻に家庭血圧を記録して持ってきていただいています。自分で測ると落ち着いて測ることができ、正確な値が出やすいようです。
 一家に一台血圧計を備え、家庭血圧を測る習慣を付けてみてはいかがでしょうか。

内科・胃腸科 高橋医院  小松 静子